Une séance d’hypnose commence d’abord par un accueil bienveillant. Nous prenons le temps de faire connaissance, et ensemble nous déroulons les fils de la pelote ! Vous me faites part de vos besoins et objectifs. Chaque personne étant unique, chaque séance est construite sur mesure pour répondre le mieux possible à vos attentes. Je vous offre une oreille attentive et un espace sécurisant, sans jugement, où vous pouvez déposer ce qui vous pèse en toute confiance et liberté.

Chaque séance dure en moyenne 1H30. Nous prenons le temps de prendre notre temps… Vous serez installés confortablement afin de profiter pleinement de votre expérience. Car oui il s’agit de votre moment, de votre parenthèse.

Je vous accompagne dans un état modifié de conscience et à aucun moment vous ne perdrez conscience (pas de panique!), il s’agit d’une hypnose très douce (en aucun cas de l’hypnose de spectacle). L’hypnose est un état naturel, dans lequel nous sommes tous plongés toutes les 90 min. Je vais donc reproduire cet état de transe, qui va permettre de rentrer en contact avec votre Inconscient. Quant à moi,  je serai à vos côtés tout au long de votre voyage.

Vous pourrez entendre ce qui se passe autour de vous, vous pourrez si vous en ressentez le besoin me parler ou alors laisser votre corps au repos, dans un état de détente pendant que votre esprit se laissera guider par le son de ma voix et ce qui est bon pour vous. Vous serez dans un « entre deux », un peu ici et un peu ailleurs, une sensation similaire à celle qui précède l’endormissement.

Je ferai des suggestions à votre Inconscient, cet immense réservoir de ressources afin de  vous permettre d’évacuer tout ce que vous ne souhaitez plus , ce qui ne vous appartient plus, et reprogrammer en vous des schémas positifs, des croyances aidantes, des potentiels, qui sommeillaient en vous et qui étaient là, quelque part… Il n’y aura rien à faire consciemment juste à laisser faire…Et vous verrez que rien faire c’est déjà faire quelque chose 😉

A l’issue de la séance,  vous reviendrez dans un état de conscience optimale qui vous permettra de reprendre le cours de vos activités. Parfois une seule séance est suffisante pour une problématique spécifique. En fonction de vos besoins et objectifs, plusieurs séances pourront être nécessaires. Quoi qu’il en soit, nous déterminerons ensemble la solution la plus adaptée pour vous en fonction de vos possibilités.

Entre les séances, je reste évidemment à votre écoute.